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Cachitas, princesas y malotes. Ze jende mota bilatzen dugu ligatzeko orduan?

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«María busca un chico «marcadito» y que la trate como una reina». Neox Next telebistako saioan gazteek ligatzeko orduan zer bilatzen duten ikus dezakegu. Imajinatzen dugu denok ez zaretela horra joaten diren gazteekin identifikatuko, baina tira, programari mamia atera ahal diogu sexismo kontuak hausnartzeko. Bai mutilek zein neskek fisikoari garrantzia handia eman ohi diote (neskek muskuloak nahi dituzte eta mutilek neska argalak baina titi handiak dituztenak). Neskak femeninoak izan behar dute eta mutilak maskulinoak. Baita ere gay eta lesbianen kasuan: «que no tenga pluma» hori beti agertzen da.

Next-en ere lirainak eta txuriak ez diren pertsonak nola baztertzen diren ikusten da. Esaterako, egun batetan neskek mutila ijitoa zirudiela mespresuz komentatu zuten. Beltza, latinoa edo magrebekoa bada, horren inguruan beti txantxak egiten dira. Pentsa jende interesgarria ezagutzeko zenbat aukera galdu ahal ditzakezun kolorea edo pisuaren arabera baztertzen badituzu! Eta nola sentituko zinake zure ezaugarri fisiko bat dela eta ‘Next’ hori entzungo bazenu?

El cine, las series o las canciones (la cultura de masas, vaya) han influido mucho en lo que nos atrae. Un estereotipo peligroso es el de «el malote«. Ese chico que va de duro, que a menudo es cruel, pero que ¡ay!, si te elige te sentirás como una reina y lograrás llegar a su corazón. Hay un montón: Gorka en ‘Física o Química’, Chuck en ‘Gossip Girl’, Puck en ‘Glee’, Alex en ‘Anatomía de Grey’, Barney en ‘Cómo conocí a vuestra madre’, Sawyer en ‘Perdidos’… Y el malote no siempre es hetero: piensa en Brian en ‘Queer as folk’ y Shane en ‘The L Word’. Vemos las relaciones tóxicas que tienen, cómo se pasan con la gente, pero nos siguen poniendo un montón. Soñamos con cambiarles, con ablandarles, con que llegue el día en que vengan a buscarnos en una limusina y nos digan que nos quieren (como en el vídeo de arriba). Frente a ese estereotipo, el de pagafantas: el chico majísimo, que nos trata genial, pero a ese sólo le vemos como amigo. ¿No deberíamos mirárnoslo un poco?

¿Te has preguntado cómo a un rubio con cuerpazo como Sam le puede atraer alguien como Mercedes? Pues ojo con los prejuicios

Sobre qué buscamos, imprescindible leer el post de ‘Mi novio me controla lo normal’ «¿Ellos desean ‘sexy bitch’s’ y ellas ser ‘the only girl in the world’?» en las que compara las letras de los temas de David Guetta y Rihanna, en los que analiza estos modelos de chico chulito buscando pivón, y chica romántica que se engancha con malotes.

Baina telesailetan eredu horiekin apurtzen dituzten bikoteak ere aurkitu ditzakegu. Glee telesailean adibidez bikote anitz pilo bat sortu dira. Harritzen zaizu Glee-n Sam (errubilo argala) Mercedes-en (potoloa, beltza) atzetik ibiltzea? Edo Brittany animatzailea gurpildun aulkian dabilen Arnieren neskalaguna izatea? Ondo datorkigu horrelako egoerak ikustea gure aurreiritziak identifikatzeko.


12/09/12

¿Y si sólo me apetece tontear? Beti ezetz esan dezakezu!

«Una persona que te gusta está tonteando contigo toda la noche y al final no quiere enrollarse contigo. ¿Qué piensas?». Hemos lanzado esa pregunta por Facebook y la mayoría (27  votos por ahora) ha elegido la primera opción que dábamos: «Tiene derecho a querer tontear y nada más, o a cambiar de opinión». Sólo tres personas (por ahora) han marcado «No entiendo para qué me ha calentado si no quería nada» y nadie ha elegido nuestra tercera opción: «Tenía que haber dejado claro qué quería, para que no me hiciera ilusiones». Además, una persona ha propuesto otra opción: «Tiene todo el derecho a hacer lo que quiera, pero no es bonito jugar con la gente«. Y una persona que ha contestado a la primera opción ha puesto este comentario, que nos encanta:

«El tonteo tiene un valor por sí mismo, no es ni un previo ni un preliminar a nada, en todo caso lo que hay son unas expectativas sobre «lo que tiene que haber después de..», que puede que se cumplan… puede que no. (Aitzole Araneta)«.

¿Y tú qué piensas?

Zein da ligatzearen helburua? Sexua izatea? Hala izan behar du? Agian gustatzen zaizun pertsona bat ezagutzen duzu, baina egun horretan ez daukazu gogorik. Edo agian pertsona batekin ligatzen aritzea dibertigarria iruditzen zaizu baina ez duzu ezer fisikorik nahi. Ala izan leike gustatzen zaizun horrekin muxukatzeko gogoak izatea baina ez gehiago. Edo penetrazioa ez baina beste praktika motak egitea gustatzen zaizula. DENA DA ZILEGI. Baldintza bakarra ERRESPETUA da. 

Pero en la práctica, en el caso de las chicas, hay dos presiones: (más…)


10/09/12

¿Y si no me apetece ligar? Mutil ehiztarien estereotipoa

Bai, badakigu umorezko telesailak direla, baina hori da (era esajeratuan) gizartean hedatua dagoen mutilen estereotipoa: beti ligatzeko prest daudela, «ehiztariak» direla, ligatzeko trebezia garatu behar dutela, euren artean emakumea lortzeagatik lehiatu behar dutela… (más…)


07/09/12

Buletina. Todos los posts

Buletina hedatu – Difunde el boletín

¿Por qué tantas mujeres se pasan la vida a dieta y se ven gordas aunque no lo estén? Zergatik hainbat mutil gimnasioarekin obsesionatuta daude? Hamaika galdera eta «Beldur Barik sortu» bideoa.
Printzetsaren eredua txikitatik sartzen digute

Noizbait pentsatu al duzu Disney-eko pelikulekin ikasten dugun emakume eredua? ¿A quién no le han enseñado de niña a querer ser princesa? Guapa, femenina, esperando a su príncipe y dispuesta a dejarlo todo por él. Baina badaude beste motatako printzesak ere.
Aldizkari femeninoak kritikoki irakurri!

Aldizkari femeninoek emakume arrakastatsua izateko gomendioak ematen dituzte. Honi buruz zihoan Beldur Barik 2011 lehiaketako lehenengo kategoria irabazi zuen Garena bideoa. Las revistas en aparencia nos animan a sentirnos seguras y querernos, pero sólo las mujeres con un cuerpo determinado tienen cabida en sus portadas y nos dicen qué hacer para ser cómo ellas. El proyecto ‘Poses’ parodia esa presión.

Emakumeen %40ak dieta egiten du. Analizamos por qué nos meten tanta caña con la delgadez (sobre todo a las chicas) y las consecuencias que tiene. Física o química, Anatomía de Grey eta Krudas Cubensi-ren bideoekin.
Mutilek ere presio estetikoa daukate

El modelo de belleza y de cuerpo envidiable que se presenta a los chicos tiene mucho que ver con la idea de cómo tiene que ser un hombre: masculino, fuerte, deportista. Estetikaren inguruan zaindu behar dute baina homofobia agertzen da gehiegi apaintzen badira. Eta zakilarekin mila konparazio, txantxa… Nola bizi duzu zuk hau guztia?

Noizbait pentsatu al duzu zenbat gauza erabili eta egin behar ditugun emakume etiketa hori betetzeko? Depilatu, takoiak, bulerretakoa eta poltsak erabili, aurpegia makilatu eta azazkalak margotu… Vídeos y artículos para que te preguntes por qué nos imponen esas cosas que no se exigen a los chicos, y qué efecto tienen sobre nuestro cuerpo y sobre nuestra identidad. Zure hilekoa hobeto bizitzeko bideo eta artikuluak

Mingarria, zikina, lotsagarria… Konturatu al zara betidanik hilekoaren inguruan jaso ditugun mezu txarrak? Os recomendamos dos artículos y un vídeo que os ayudarán a aceptar y vivir mejor la menstruación.

Oraindik ere klitoria askorentzat ezezaguna da, masturbazioa sekulako tabua, eta aluaren inguruan mezu txar pilo bat jasotzen ditugu: usain txarra daukala, besteak beste. Os recomendamos vídeos y libros para conocer vuestro cuerpo y disfrutarlo.
Txuriak, argalak eta gazteak ez diren gorputzen argazkiak erakusten dizkizuegu

Tanto para mujeres como para hombres, los medios sólo visibilizan un tipo de cuerpo: joven, delgado o fuerte, blanco… Beste gorputz motan ikusgai egiten dituzten argazki proiektuak erakusten dizkizuegu: lodiak, elbarrituak, lesbiana beltzenak, intersexualak…

Bebe, Fermin Muguruza, P!nk, Zea Mays… Gorputzaren inguruko zerrenda bat sortu dugu denon artean. Canciones que hablan de la belleza diversa, de la masturbación, que denuncian la cirugía estética o tratar a las mujeres como objetos sexuales… ¿Alguna propuesta más?


07/02/13

¿Cómo ligo? Ligoteoaren inguruan hamaika galdera

Ze motako mutilak gustatzen zaizkit? Ze motatako neskak? Ezetz esaten dakit? Eta baietz esaten? Eta gustatzen ez zaidan norbaitek Tuentia eskatzen badit? Eta whassap erabiltzen badu nirekin hitz egiteko? Zer gertatzen da ligoteoarekin ez banaiz txuria, heterosexuala edota urritasun fisikoren bat baldin badaukat? Zergatik mutilek sexuari buruzko txantxak egiten dituzte etengabe eta neskok zeozer esaten badugu eskandalo galanta da?

¿Por qué me siguen gustando los malotes? ¿Por qué nos dicen a los chicos que algunas chicas son para divertirse pero no para casarse? ¿Qué pasa si me apetece enrollarme un rato pero no hacer algunas cosas? ¿Qué pasa si me apetece hacer algunas cosas pero creo que me van a juzgar si las propongo? ¿Cómo me quito de encima a los babosos que me agobian en la disco o en la txosna? ¿Por qué se dice que los chicos somos unos salidos y siempre tenemos ganas? ¿Y si yo no soy así?

Hurrengo asteetan gai hauen inguruan hitz egingo dugu. Horretarako Yo ligo yo decido ekimenaren ekarpenak asko aprobetxatuko ditugu, eta bere bultzatzailea, Ianire Estébanez psikologo gaztearekin luze hitz egingo dugu. 

Pero sobre todo, queremos escucharte. ¿Te identificas con alguna de estas preguntas? ¿Y qué respondes? ¡Cuéntanos!


31/08/12

Gure gorputza maitatzeko abestiak. Playlist para celebrar nuestros cuerpos

Youtube-n zerrenda bat sortu dugu gorputzaren inguruan mezu positiboak botatzen dituzten abestiak biltzeko. Ekarpenik?

Estamos recopilando canciones en Youtube que sirven para celebrar las bellezas diversas, la masturbación, los cuerpos que se salen de la talla 38… ¿Nos ayudas a completarla?


09/07/19

Ama tu vulva. Emakumezkoen sexualitatearen inguruan

http://www.youtube.com/watch?v=cTUA4Hl2hVg

Zer dakizu emakumezkoen sexualitateari buruz? Oraindik ere klitoria askorentzat ezezagun da, masturbazioa sekulako tabua, eta aluaren inguruan mezu txar pilo bat jasotzen ditugu: usain txarra daukala, besteak beste. Gure sexualitate gozatzeko, lehenik eta behin gure gorputza ezagutu eta maitatzea ezinbestekoa da.  Laguntza behar baduzu, hona hemen hainbat baliabide:

Horrelakoa da klitoria barrutik. Ez al da txundigarria?
  • En el libro Yo amo mi vulva, 28 mujeres cuentan cómo es su relación con sus genitales y cómo viven su sexualidad. Cada testimonio va acompañado de la foto de su vulva, con lo que podemos ver que no hay dos iguales y aprender a apreciar su belleza. En la web  http://www.yoamomivulva.org/ puedes comprarlo o leer algunos extractos.
  • Vulva. La revelación del sexo invisible. Este es un ensayo más académico, pero es fascinante, porque habla de cómo se ha silenciado, desvirtuado o censurado la sexualidad femenina a lo largo de la historia y rescata las representaciones que se han hecho de ella: desde las religiones precristianas, al burlesque y el arte feminista.
  • Documental ‘El clítoris,ese gran desconocido‘. Lo podéis ver arriba.
  • Lista de canciones sobre la masturbación femenina

 

 


06/09/12

Reconciliándonos con nuestra regla. Nola bizi duzu zure hilekoa?

http://vimeo.com/25671897

Mingarria, zikina, lotsagarria… Konturatu al zara betidanik hilekoaren inguruan jaso ditugun mezu txarrak? Ez al duzu uste horrek eragina izan ahal dezakeela gure bizipenean? Gure hilekoarekin harreman txarra baldin badaukagu, tentsio gehiagorekin hartuko dugu eta beraz mina handiagoa izango da. Pentsa nola biziko zenukeen txikitatik irudi positiboagoa jaso bazenu eta zure gorputzaren beharrak entzun eta errespetatuko bazenitu. Baina gizarte honetan hilekoaren ondorioak errespetatu ordez, eguneroko erritmoa mantentzera behartzen gaituzte. Sentiberagoak baldin bagaude, histerikak gaudela leporatuko digute, esaterako.

Gero eta emakume gehiagok irudi hori kolokan jartzen hari dute. Euskal Herrian Miren Guillo eta Mireia Delgadok tailerrak antolatu dituzte. Goiko dokumentalean hau guztia hausnartzen da, eta hilerokoa hobeto eramateko alternatiba ugari azaltzen dira: dantza, kopa menstruala… Are gehiago, menstruazioarekin artelanak ere sortu dituzte hainbat artistek! Hainbat blogarik ere hilerokoaren aldeko artikuluak idatzi dituzte. Biren atal batzuk ekartzen dizkizuegu:

Elogio de la regla

M en Conflicto

A veces cuando tengo la regla estoy más sensible, lo que quiere decir que si algo me está molestando no me voy a callar, y que si me siento triste, puede ser que llore. Teniendo en cuenta que me paso gran parte del día trabajando con personas que tienen dificultades para reconocer sus emociones y expresarlas, no me parece especialmente malo poder hacerlo con más facilidad de vez en cuando, en lugar de andar todo el tiempo contenida en aras de la racionalidad y la estabilidad.

También es cierto que puedo tener insomnio una o dos noches antes. Pero suelen ser insomnios productivos, sobre todo para escribir o para trabajar, y si los dedico a leer, o a ver una película, como estoy “más sensible”, es probable que le saque más jugo. Además estar sensible también significa que se me agudizan el olfato, el gusto, y el tacto, y si tenemos en cuenta que en esos días también me sube bastante la libido, hacen una conjunción interesante. Y de paso disfruto más de la comida.

No negaré tampoco que a veces me duele, y que me puedo sentir más hinchada, pero si en un juego de palabras cambiamos hinchada por turgente, hay que reconocer que la regla mejora el aspecto de mi escote.

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Tengo la regla

May Serrano

Mi regla no huele a nubes ni a rosas, tiene un olor fuerte, muy característico. No es un olor a sucio ni a rancio, es un olor de limpieza profunda.

Cuando tengo la regla se que estoy bien, que mi cuerpo funciona perfectamente.

Los días anteriores a menstruar me siento un poco más lenta, no me apetece mucho estar con gente y descanso más de lo habitual, eso lo he aprendido con los años, nadie me ha contado que es normal sentirse así y está bien pasar unos días “antisocial” para tener más tiempo para estar conmigo misma y saber cómo me encuentro.

Si estoy triste mi cuerpo lo detecta y me doy permiso para llorar lo que no he llorado en todo el mes.

Si estoy cabreada, mi cuerpo lo DETECTA y entro en contacto con mi rabia.

Si estoy bien, si no tengo “cuentas pendientes” conmigo misma, simplemente me siento cansada,  me relajo, paro un poquito y disfruto de momentos de soledad.

Antes, cuando no era consciente de mi útero, mis necesidades, de mi ciclo…sentía molestias, dolores en el bajo vientre justo cuando empezaba a sangrar. Hace años lo arreglaba con un neobufren, después con reiki.

Ahora no me duele en absoluto. Tengo el útero relajado y una actividad sexual muy sana que me permite no sentir ninguna molestia durante el sangrado.

Al revés.

Cuando “me viene la regla” es como si me llenasen el depósito. Siento una fuerza DESCOMUNAL y podría subir 7 montañas seguidas. En esos momento me siento poderosa, fuerte, segura, sexual.

Siento la tierra firme bajo mis pies, me siento muy animal, salvaje, guapa…

Siento que puedo hacerlo todo.

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30/07/12

Depilación, tacones, sujetador… Zergatik ez aukeratu?

Cuore aldizkariak depilatzen ez diren emakume ospetsuak kritikatu ohi ditu

Noizbait pentsatu al duzu zenbat gauza erabili eta egin behar ditugun emakume etiketa hori betetzeko? Depilatu, takoiak, bulerretakoa eta poltsak erabili, aurpegia makilatu eta azazkalak margotu… Gaur egun estetikaren inguruan aukera gehiago ditugu: ile motza erabili dezagu, aurpegia ez margotu, zapata lauak aukeratu… Baina hala ere pentsa: neska bat depilatzen ez bada, nola sentiarazten diote? Bularrak libre eramaten baditu eta titiburuak nabaritzen bazaizkio, zer esango diote mutilek? Orokorrean, oraindik ere horrelako osagarri asko apaingarriak baino derrigorrezkoak direla irakasten digute. Azkenean naturaltzat onartzen ditugu eta ahazten dugu ea nahi dugulako erabiltzen ditugun hala inposaketak diren.

No se trata de estar en contra de los tacones, el sujetador o la depilación. Se trata de preguntarnos por qué nos han creado esas necesidades, por qué nos imponen el uso de accesorios y de prácticas que no se exigen a los chicos, y qué efecto tienen sobre nuestro cuerpo y sobre nuestra identidad. ¿Por qué tenemos que gastar tanto tiempo y dinero en quitarnos los pelos, y además sufrir? ¿Por qué se nos enseña que una mujer siempre tiene que llevar sujetador, incluso a las que tenemos poco pecho y no lo necesitamos? ¿Por qué se ponen de moda tacones imposibles que provocan dolores de pies y de espalda, y que limitan nuestros movimientos? ¿Y las minifaldas que hacen también que nos movamos menos para que no se nos vea nada, y que no podamos sentarnos con las piernas abiertas?

Piensa en esas cosas, y si después decides que te gustan más tus piernas sin pelos, tu escote con push-up, y tu figura sobre unos buenos tacones, pues adelante. Feminismo también es decidir sobre nuestros cuerpos, y eso implica vestirnos como nos da la gana.

Hala ere, guzti honen inguruan hausnartzeko eta debatitzeko, hainbat baliabide gomendatzen dizuegu:

– Bilgune Feministak depilazioaren inguruan egindako bideoa:

– Pasaden urteko Beldur Barik lehiaketako bideo irabazleetariko batean ere depilazioarena kolokan jartzen zuten, alderantzizko munduaren teknika erabiliz: Inondik Inora-n arraroa depilatzea da. Are gehiago, bideo hau egin ondoren, euren protagonistek koherente izateko depilatzen uztea erabaki dute!   http://www.youtube.com/watch?v=qWJOup17dcI

– El blog ‘Las princesas también friegan’ animó a las mujeres a sacar fotos quemando sus sujetadores. Mari Kazetari fue una de las que respondió al llamado, y de paso escribió un post en el que anima a sentirnos a gusto con nuestro cuerpo y después jugar con los accesorios que queramos, y en el que responde a los motivos que suelen esgrimir las mujeres para justificar que nunca se quiten el sujetador.

– Y otro de los trabajos presentados el año pasado, denunciaba las lesiones y deformaciones que puede producir el uso abusivo de tacones:


Eta zuk nola bizi duzu hau guztia? Zure esperientzia kontatu!


06/09/12

Vivir a dieta. Argaltasunaren presioa

Cuore aldizkarian etengabe emakume famatuen zelulitis-a ateratzen dute zeozer lotsagarria balitz bezala

Interneten topatutako estatistikak: Emakumeen %40ak dieta egiten du. Dieta egiten duten pertsonen artean %90a emakumeak dira. Orokorrean, emakumeek estetikagatik egiten dute dieta eta gizonek osasuna dela eta. Emakumeen %80ak pisu normala dauka (gorputz masaren indizearen arabera), baina erdiak ez du dendetan bere tailako arroparik aurkitzen.

Vamos a hacer un ejercicio: pon en Google Imágenes «adelgazar» y luego pon «dietas». ¿Has visto que en ambos casos sólo salen mujeres (salvo un par de excepciones)? La cosa es grave. A las 4% de las adolescentes españolas se les ha diagnosticado un trastorno alimentario (anorexia, bulimia, etc.). Sin embargo, las revistas, los anuncios de la tele, los foros de internet, y demás, siguen bombardeando con mensajes sobre dietas y cremas milagro, que si te fijas, siempre van dirigidos a las mujeres. Ir de compras es un martirio para las chicas que no caben en una talla 40: en muchas tiendas no hay talla para ellas. Y no es sólo la presión de estar delgada, sino de tener lo que nos venden como un cuerpo diez: sin tripa, pero con buen pecho, la cadera justa… Luego está el tema de la celulitis: ¿no te parece absurdo que la mayoría de las mujeres tengamos celulitis y que se nos siga diciendo que es un problema que tenemos que combatir gastándonos un dineral en cremas casi desde la adolescencia?

Kontuz txantxekin. Zenbatetan zure institutoan neskaren batekin (eta batzuetan mutilekin ere bai) sartu dira argal ez egoteagatik? Pentsatu al duzu ze eragin daukan horrek pertsonengan? Bestela, gogoratu Física o Química telesailean gertatu zena: Ruth bulimia arazo batekin bukatu zuen horrelako irainen eta bere bikotearen mesprezuaren ondorioz:

Eta horrelako irainen aurrean, erantzun! Beitu Sara Blanco gazteak egindako bideoa, emakumeentzako web batetako artikulu baten kontra adierazteko. Artikulu horretan umore doinuan lodi egotearen ‘abantailak’ kontatzen zituzten (esaterako, sexua hobea dela azkenengo aldiz egingo duzularen beldur zarelako) eta azkenean argi botatzen zuten lodi egotea lotsagarria dela. «Me es tan importante hacer este vídeo, porque sé a ciencia cierta que si lo hubiera leído hace unos cuantos años, mi autoestima estaría al nivel del subsuelo«, azaltzen du.

¿Por qué nos meten tanta presión a las mujeres para que estemos delgadas? Por una parte, es un negocio de la leche. Piensa todo el dinero que mueven los productos para adelgazar, la cirugía estética, los cosméticos, las llamadas tiendas de nutrición… Naomi Woolf, en su libro ‘El mito de la belleza’, afirma que esa obsesión por la delgadez es un «sedante político» que mantiene a las mujeres inseguras, débiles, acomplejadas, y, por tanto, con menos energía y autoestima para participar en la sociedad. Creemos que es una idea interesante para que no nos coman el tarro: piensa toda la energía que gastas en preocuparte por tus kilos y cómo podríais invertirla en luchar contra esa presión.

Feminismoan «Abajo las barbies, arriba barriguitas» edo «La talla 38 de aprieta el chocho» bezalako leloak erabiltzen dira estetikaren diktadura hori salatzeko eta gorputz anitzen edertasuna goraipatzeko. Krudas Cubensi kubako rap taldeak ere lodien defentsan goiko abestia sortu zuten, Charanga Habanera taldearen abesti iraingarri bati erantzuteko. ‘Anatomía de Grey’ telesaila ere gustoko dugu bere protagonisten gorputz anitzen edertasuna agerian uzten duelako. Callie Torres ez da 38 tailan sartzen, baina sexy-a eta erakargarria bezala ateratzen dute etengabe. Eta hala guk ere horrela antzematen dugu. Horrelako erreferente gehiago behar ditugu!

Eta zuk nola bizi duzu presio hori? Zer egiten duzu zure gorputzarekin gustora egoteko?


18/07/12